kiti_bio

Kiti

Kiti Kokkonen, 38, on näyttelijä, kirjoittaja, Komediateatteri Arenan taiteellinen johtaja, avovaimo ja äitipuoli. Kiti kokee, että hyvinvointia voi lisätä niin henkisen kuin fyysisen kautta. Suurten elämänmuutosten vuoksi hän on havahtunut siihen, että elintavat on laitettava remonttiin nyt tai ei koskaan.

Kuka Kiti? »


jouluorava
29.1.2013
Mitä jouluna on pakko olla? Minulle Joulu tarkoittaa kolmea pyhää, jolloin haluan nähdä mahdollisimman paljon perhettä. Tämä on joskus uusioperheessä elävälle ihmiselle hieman haasteellista, mutta ei se haittaa. Pääasia on, että saa halailla kaikki rakkaat. Eli. Jouluna on pakko olla: -        Perhe. Se on tärkein kaikista. Vasta sen jälkeen tulee muut asiat, mutta on niitäkin aika pitkä lista. - Haudalla…
Lue lisää...
heijastin
29.1.2013
Muistakaa näkyä! Nyt on niin pimiää ja pimiää. Masentavan pimiää. Olen nyt jo muutamana talvena ja näin syksynäkin miettinyt, että miksei kukaan teen kokovartalohaalareita kokovartaloheijastinkankaasta. Eikö olisikin nerokasta?! Pipo, joka on kokonaan heijastin. Heijastinhanskat. Ja niin pois päin. Sellaisia muodikkaita, että pienillä päiväkotilaisilla voisi olla niiden suojaliivien sijaan vaikka erivärisiä heijastinhaalareita. Turkooseja, ruohonvihreitä ja marjapuuronpunaisia. Ja aikuisille…
Lue lisää...
kiti tuhkis
29.1.2013
Paljastus! Olen pienenä niistänyt useaan otteeseen bussien verhoihin. Hyi. Tästä on tähän asti tiennyt ainoastaan lapsuudenystäväni Katja, joka jo silloin piti omituista tapaani ällöttävänä. Muutenkin myönnän, että olen elämäni aikana roskannut ympäristöä hävettävän monta kertaa. Stumpannut maahan, tiputtanut taskuista turhia kuitteja tai karkkipapereita "muka vahingossa" maahan. Luontoon, asfaltille ja hiekalle. Hirveetä! Häpeän. Tuula-Maria Ahonen on perustanut…
Lue lisää...
kitin matto
29.1.2013
Keltainen vyö karatessa Monta vuotta löysin itseni sanomasta, että harrastan tanhua, karatea, pianonsoittoa, laulamista, laskettelua ja kuntonyrkkeilyä. Totuus oli jotain ihan muuta. Kävin tanhussa ehkä yhdeksän vuotiaana. Pianotunneilla 10-12 vuotiaana. Karatessa 16-vuotiaana, ehkä yhden syksyn. Laulutunneilla 17-vuotiaana, kuukauden. Kahdeksantoista vuotiaana laskettelin yhtenä talvena ja se loppui siihen, että kokeilin lumilautaa, kaaduin ja mursin häntäluuni. Kuntonyrkkeilyssä taisin käydä kymmenen…
Lue lisää...
IMG_7053
29.1.2013
Olemme silittäneet Minin littanaksi Meille muutti seniorikissa eläkepäiviä viettämään. Olen aivan sydän sykkyrällä. Huomaan myös olleeni Mini-kissan saapumisen jälkeen huomattavasti onnellisempi. On ihana seurata kissan elämää. Rapsutella sitä ja tuijottaa haltioituneena sen pörröistä naamaa. En muistanut, että kotieläin voi parantaa elämänlaatua näin paljon. Lapsuuden kodissani oli monta kissaa, mutta aikuisena kun hankin kerrostaloasuntoon kissan, tulin yllättäen allergiseksi ja jouduin…
Lue lisää...
IMG_4117
29.1.2013
Girlpower Tajusin jokin aika sitten, että elämässäni on ollut mahtavia naisia, joilla on ollut suuri vaikutus tekemisiini ammatillisessa ilmaisussa. Tietenkin myös miehiä, mutta selkeästi enemmän naisia. Sillä lailla oikein systemaattisesti tässä matkan varrella. Merkittäviä naisia. Esimerkiksi suuri osa esimiehistäni on ollut naisia. Mainosalalla luova johtaja oli nainen, tein eniten nais art directoreille assistenttina töitä, Helsingin Ylioppilasteatterissa…
Lue lisää...
IMG_6315
29.1.2013
Muuttovinkkejä tosi fanaattisille muuttajille Pieni perheemme muutti syyskuussa. * Kilpailuta netissä muuttofirmat - Hinnoissa / sisällöissä on järkyttäviä eroja. - Huomioi, että tarjouksessa on arvonlisävero mukana ja selkeät selvitykset, mistä summa koostuu. - Kommunikoi sähköpostilla, jotta sinulla on mustaa valkoisella. - Pommita valitsemaasi yritystä lukuisilla sähköposteilla varmistaaksi kaikki pienimmätkin yksityiskohdat. * Asunnon / huonekalujen ylitarkka mittaaminen sekä tärkeä ennakkojärjestely -…
Lue lisää...
29.1.2013
Paha mieli Onko teille lapsesta asti vanhempien tai lähipiirin toimesta toitotettu, että kannattaa nousta toisen ihmisen yläpuolelle silloin, kun toinen ihminen on ollut sinulle mielestäsi tahallisesti tai tahattomasti ilkeä? Että ei kannata näyttää "vihamiehelle" heikkouksiaan, kannattaa esittää, että "Ei tunnu missään!"? Ja että kumppanisikin esimerkiksi saattaa sitten joskus riitatilanteessa käyttää heikkouksiasi aseena sinua vastaan? Jos näytät ne. Paljastat…
Lue lisää...
29.1.2013
Ikääntyminen En ole toistaiseksi pelännyt vanhenemista. Ainakaan ulkoista. Olen siitä ehkä joidenkin mielestä omituinen, että pidän rypyistä. Omistani ja muiden. Vanhuus ja viisaus. Ne ovat ihailtava yhdistelmä, ja harmaat hiukset ovat mielestäni hopeakruunu. Vanhoilla ihmisillä on jotain sellaista, mitä meillä nuoremmilla ei ole. Pidempi elämänkokemus. Kaikkineen. Ihan kuin heillä olisi joku salaisuus, jota kohti me nuoremmat…
Lue lisää...
29.1.2013
Haravointi Olen unelmoinut omasta pihasta kaksikymmentä vuotta. Siitä myös, että muuttaisin keskustasta enemmän maalle päin. Nyt se on totta, ja saan haravoida omaa pihaa. Haravoida ja haravoida. Mikään ei ole niin terapeuttista kuin haravointi. Jos joskus joudun takaisin kaupunkiin, niin aion ilmoittautua vapaaehtoiseksi haravoijaksi muiden pihoille. Kokeilkaa haravoimista! Menkää vaikka puistoon haravoimaan, jos ei ole omaa…
Lue lisää...
29.1.2013
148,5 cm lyhyt villihevonen ja narsisti-valas Keskittyvätköhän ihmiset nykyään enemmän (eli liikaa) itseensä kuin ennen? Miksi on taulukot, testit, viitearvot ja mittarit? Neuvolasta se kai jo alkaa. Lapsen tulisi pysyä tiettyjen viitearvojen sisällä, että olisi "normaali". Tavallaan ymmärrän ja tavallaan en. Mitä tapahtuisi jos en tietäisi omaa pituuttani? Ei yhtään mitään. Olisin yhä tässä juuri näin. Luulin monta vuotta, että olen…
Lue lisää...
29.1.2013
Ulkonäkö Yritän olla ajattelematta ulkonäköä. Itseni, muiden ja asioiden. Huomaan voivani huomattavasti paremmin, mitä vähemmän annan ulkoisille asioille tilaa. On hienoa, että pyörällä pääsee eteenpäin. Sillä miltä pyörä näyttää ei ole merkitystä. Talvikenkien tärkein ominaisuus on se, että ne ovat lämpimät. Jos sataa niin vanha muovikassi on maailman paras käsilaukku. Ja ihmiset! Ihmiset on niin mielenkiintoisia…
Lue lisää...
29.1.2013
Epäonnistunut kuviteltu lopettamisen mukayritys Olen nyt monta päivää miettinyt, että mitä uutta voisin tupakoinnistani kertoa. Tässä aluksi tähän postaukseen miettimiäni otsikkovaihtoehtoja: 1. Asiaa tupakanpolton lopettamisen (epäonnistuneesta) yrityksestä. 2. Tupakanpolton lopettamisen epäonnistunut yritys. 3. Epäonnistunut kuviteltu lopettamisen mukayritys. Kuvittelin alkuvuodesta, että julkinen paine saisi aikaan jonkin ihmeen. Että se auttaisi minua luopumaan tupakasta. Luopumaan ajatuksesta, että luovun jostain. Toisin kävi.…
Lue lisää...
29.1.2013
Itketään kunnolla Aikaisemmin olen yrittänyt olla "negatiivisten" tunteiden kanssa mahdollisimman nopea toipumaan "positiivisuuden" puolelle. Onneksi havahduin puoli vuotta sitten. Yksi suurimmista käänteistä elämässäni on nimittäin ollut se hetki jolloin tajusin, että minun ei tarvitse yrittää piristyä. Että jos koen olevani surullinen, olen sitä niin kauan kuin on tarpeellista. Ei tarvitse yrittää olla väkisin iloinen. Kun itkee, niin…
Lue lisää...
mail-1
29.1.2013
Kiti, ballerina 32 vuotta sitten tyssäsi ballerinahaaveeni siihen, kun opettaja totesi minulla olevan liian paksut pohkeet ja liian lyhyt kaula. Ballerinaksi. Siitä varmaankin lähti tietynlainen pelleilyasenteeni suhteessa urheiluun. Että aloin ajattelemaan itseäni jonkinlaisena karikatyyrina. Ennemmin urheilumaskottina kuin tosissaan johonkin lajiin paneutuvana tavallisena ihmisenä. Isänikin hermostui minuun usein esimerkiksi tenniskentällä, kun pyörähtelin ja kikattelin sen sijaan, että olisin…
Lue lisää...
_L1H0328
29.1.2013
Kokonainen, puolikas ja yksineljäsosa Olen kasvanut uusioperheessä. Lapsena olin vahvasti sitä mieltä, että minulla on isä ja äiti. Heidän lisäksi minulla oli sitten äitipuoli, isäpuoli, pikkusiskopuoli ja yksineljäsosaveli.   Jotenkin muistan silloin ajatelleeni, että näistä termeistä on tärkeää pitää kiinni ettei kenenkään asema ole uhattuna. Ettei isä ja äiti vaan luule, että rakastan muita yhtä paljon kuin heitä. Ihan…
Lue lisää...
29.1.2013
Hohhoijakkaa Olen joissakin asioissa selitysten ja itsepetosten mestari. Pystyn analysoimaan asiat puhki ilman minkäänlaista kehitystä. On merkillistä miten tietyillä elämän osa-alueilla itsekuria ja loogista kykyä toimia löytyy, mutta sitten on esimerkiksi tämä ärsyttävä tupakanpoltto, joka vaan jatkuu jatkumistaan.   Mitä jos joutuisin autiolle saarelle? Etsisinkö siellä ensimmäiseksi kuivuneita heiniä joita yrittäisin polttaa vai kuivattelisinko jotain lehtiä…
Lue lisää...
29.1.2013
Tavoitteista Olen todella taitava asettamaan itselleni tavoitteita. Siihen se sitten usein jääkin. Yleensä iltaisin tai yöllä muutun erikoisen päättäväiseksi ja päätän, että seuraavana aamuna moni asia muuttuu. Nukahdan onnellisena ja itseeni tyytyväisenä. Sitten kuitenkin käy niin, että kun seuraava aamu tulee, olen jo unohtanut koko asian tai asiat. Tässä muutamia toteutumattomia suunnitelmia vuosien varrelta: Rakennan keittiöön…
Lue lisää...
_L1H0291
29.1.2013
Kaikki järjestyy? Mietin nykyään todella paljon henkistä hyvinvointia. Voiko sen löytää vai pitääkö se saavuttaa? Mitä se ylipäätään kenellekin tarkoittaa? Miten pitkään voi olla henkisesti hyvinvoiva ennen kuin jotain sellaista tapahtuu, joka järkyttää sitä? Mitä tapahtuu mahdollisen järkytyksen jälkeen, että miten päästä takaisin sinne hyvinvoivaan tilaan? Minkä verran henkistä hyvinvointia pitäisi elämässä olla, että se tuntuisi riittävältä?…
Lue lisää...
Hehku6_Akupunktio3
29.1.2013
Kiti akupunktiossa Kiti kävi akupunktiolääkäri Yulan Niun käsittelyssä.
Lue lisää...
Itseruskettava1
29.1.2013
Kiti kommentoi itseruskettavia Tilanne vaikuttaa viikko aineiden levitysten jälkeen: Vasen käsi, lähempänä rannetta oleva raita: "Rumin sävy minun ihotyypilleni ja huono laatu. Alkoi nopeasti "lohkeilemaan". Päivien kuluessa näyttää siltä kuin olisi laitettu iholle sellaista ainetta mitä maalattuun pintaan laitetaan, kun halutaan, että maali näyttää vanhalta ja hilseilevältä. Ainoa positiivinen puoli, että ei levinnyt muualle kuin spreijatulle alueelle." Vasen käsi,…
Lue lisää...
29.1.2013
Mitään ja mitään Olen nyt huomannut, että poltan huomattavasti enemmän kiireessä. Tai stressissä. Siis silloin, kun on liikaa asioita.   Niinä harvoina seesteisinä päivinä, kun voi viettää vapaapäivää esimerkiksi kotona siivoten ja puuhaillen, ei tule poltettua kuin muutama tupakka (15).   Hehkun kuvauspäivien aikana poltan todella vähän. 10-12 tunnin sisällä ehkä viisi tupakkaa.   Eli kuten huomaat, olen…
Lue lisää...
29.1.2013
Rehellisyydestä ja kaikista keinoista Olen nyt täällä työmatkalla ja minuun iski joku älytön infektio tai flunssa tai influenssa. Olen kuumehouraillut kaksi päivää. Siitä tietää, että on tosi kipeä, kun ei polta. Että jos on normaalisti ihan vain flunssassa, niin poltan ehkä jopa enemmän, koska ärsyttää. Mutta sitten kun on oikeasti kipeä niin silloin tupakka ei maistu. Että muutama on pakko…
Lue lisää...
29.1.2013
Mitä ihmettä? Haluaisin tietää, että onko se väite totta, että tupakanpolton lopettamisen vaikeus on tupakkateollisuuden synnyttämä harha. Haluaisin myös tietää mikä näistä on totta: - poltan tukahduttaakseni tunteita - poltan alitajuisesti hillitäkseni syömistä - poltan, koska se on pakenemista joltain - poltan, koska haen tupakasta turvaa - poltan, koska kuvittelen sisimmissäni olevani jotenkin makeempi niin - poltan,…
Lue lisää...
29.1.2013
"Lopetat vaan" Mietin tupakanpolton lopettamista joka päivä. Olen juuri tällä hetkellä flunssassa. Suurimmat oireet on kurkussa. Että kutittaa ja yskittää. Järkevä ihminenhän ainakin vähentäisi tässä kohtaa tupakointia, mutta minä lisään. Koska ärsyttää. Ärsyttää olla kipeä. Jollain kummallisella tavalla polttaminen myös helpottaa kutinaa ja yskimistä. Olen tarttunut erään keuhkolääkärin jo seitsemän vuotta sitten sanomaan lauseeseen, että flunssassa ei kannata…
Lue lisää...
Kiti_hypnoosi1
29.1.2013
Kiti ja hypnoterapia Uusin hypnoosikokeilu oli täysi floppi. Tietenkään se ei voinut toimia, koska tilannetta kuvattiin. Mietin miltä näytän kuvassa, mitä sanon, mitä voin sanoa, mitä pitää jättää sanomatta. Kuulin kuinka kameraan piti vaihtaa kesken hypnoosin jotain ehkä kasettia tai akkua, joku näpytteli tekstiviestiä, mikkitanko viuhahti. Mua nauratti ja keskityin aika paljon siihen ajatukseen, että kun olen makuuasennossa…
Lue lisää...
Tanko_Kiti6
29.1.2013
Kitin kirjeitä: tankotanssi Olen aina ihaillut tanssia ja rakastanut tanssimista. Nuorempana uskalsin heittäytyä avoimemmin tanssimaan, mutta jostain syystä näin vanhetessa olen huomannut, että kynnys riehaantua vaikka tanssilattialla on selkeästi melkein häiritsevän korkea. Tankotanssia olen aina pitänyt vähän pornahtavana, mutta sitten tutustuin tankotanssitaiteilija Henriikka Roohon ja tajusin, että kyse on paljon muustakin. Tankotanssi on kaunista ja vaativaa. Esiinnyimme Henriikan…
Lue lisää...
78291
29.1.2013
Haluaisin, etten haluaisi polttaa Mun mielestä on naurettavaa, että pelkään kuolevani sikainfluenssaan ja samaan aikaan poltan tupakkaa (aika huolettomana) kaksi askia päivässä. Että luulisi 38-vuotiaan ymmärtävän, että tossa on iso ristiriita. Että noi ajatukset on keskenään täysin epäloogiset. Myös säälittävät. Tässäkin nyt kirjoittaessa sauhuttelen menemään. Yök.
Lue lisää...